12/22(土)23(日)アサヒTC冬季強化合宿のご案内

更新日:2018年11月29日

アサヒテニスクラブ冬季強化合宿 in 日生 一泊二日

 場所:日生総合運動公園 5面貸切

 費用:¥19,000-(税込)/人【内訳 参加費参加費¥13,000- + 宿代¥6,000-】

 対象:ジュニアスクール生 ※スクール生外部もOK☆

 定員:先着20名

 料金には、宿泊代、食事代、コート代、レッスン代、保険料が含まれています。


スケジュール


12/22(土)合宿1日目


12:45 現地集合 (日生総合運動公園)


13:00~17:00 強化練習(オンコート)


17:30~19:00 夕食・お風呂


19:00~20:00 講習会

テニスのパフォーマンスを上げるコンディショニング指導

練習、試合前のストレッチ、ウォーミングアップ、クールダウン

講師 理学療法士 有松トレーナー


20:30~21:30 クリスマスパーティ


22:00     就寝



12/23(日)合宿2日目


7:00      起床


7:30      朝食


8:00~     出発 


9:00~12:00  オンコート練習


12:00~17:00  マッチ練習


講師    :佐々木コーチ(代表)

       西中コーチ 


特別講師講師:理学療法士 有松トレーナー  


申し込み希望者は、佐々木コーチのメールアドレス/LINE/HPお問合せから

参加の連絡をお願い致します。

メールアドレス growflowers.87@outlook.jp

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