アサヒテニスクラブ冬季強化合宿　in 日生　一泊二日

　場所：日生総合運動公園　5面貸切

　費用：￥19,000-（税込）／人【内訳　参加費参加費￥13,000-　＋　宿代￥6,000-】

　対象：ジュニアスクール生　※スクール生外部もOK☆

　定員：先着20名

　料金には、宿泊代、食事代、コート代、レッスン代、保険料が含まれています。

スケジュール

12/22（土）合宿1日目

12：45　現地集合　（日生総合運動公園）

13：00～17：00　強化練習（オンコート）

17：30～19：00　夕食・お風呂

19：00～20：00　講習会

テニスのパフォーマンスを上げるコンディショニング指導

練習、試合前のストレッチ、ウォーミングアップ、クールダウン

講師　理学療法士　有松トレーナー

20：30～21：30　クリスマスパーティ

22：00　　　　　就寝

12/23（日）合宿2日目

7：00　　　　　　起床

7：30　　　　　　朝食

8：00～　　　　　出発　

9：00～12：00　　オンコート練習

12：00～17：00　　マッチ練習

講師　　　　：佐々木コーチ（代表）

　　　　　　　西中コーチ　

特別講師講師：理学療法士　有松トレーナー　　

申し込み希望者は、佐々木コーチのメールアドレス／LINE／HPお問合せから

参加の連絡をお願い致します。

メールアドレス　growflowers.87@outlook.jp